Founder interview:
Diesel Kusch over de weg naar Mouv
Wat begint als een wekelijks uitje naar Amsterdam, groeit een paar jaar later uit tot een eigen reformer pilates studio in het hart van Alkmaar. Voor Diesel Kusch bleek reformer pilates veel meer dan een fijne workout. Het werd een manier om sterker te worden, meer energie te voelen en uiteindelijk ook anderen te helpen hetzelfde te ervaren. Met Mouv creëerde ze een plek die precies past bij wie ze zelf is: energiek, behulpzaam en betrokken.
In dit founder interview spreekt Babette Grunder met Diesel Kusch over haar route van Amsterdam naar Alkmaar, haar keuze om voor zichzelf te beginnen en haar visie op reformer pilates bij Mouv.
Weet je nog wanneer je voor het eerst met
reformer pilates in aanraking kwam?
"Zeker. Dat is nu zo’n drie of vier jaar geleden. Ik ging toen met een vriendin naar PLTS in Amsterdam. Reformer pilates was toen nog veel minder bekend dan nu. Al snel gingen we elke dinsdag samen. In het begin deed ik het vooral voor de leuk. Ik deed al veel krachttraining, stond veel op de StairMaster en deed high intensity workouts, dus ik was gewend aan sporten die pittig zijn. Pilates voelde voor mij toen als iets nieuws, maar wel meteen als iets dat goed bij me paste."
Wat trok je er toen zo in aan?
"Wat trok je er toen zo in aan?“Je bent constant bezig. Je moet je focussen, je lichaam controleren en echt voelen wat je doet. Ik merkte al snel dat het niet alleen fysiek uitdagend was, maar ook mentaal veel met je doet. Je kunt tijdens reformer pilates eigenlijk niet met iets anders bezig zijn. Al je aandacht ligt bij de les. Dat vond ik heel fijn.”
Op zoek naar iets waar je echt gelukkig van wordt
Je werkte toen nog in een heel andere richting. Hoe zag die periode eruit?
“Ik heb logistiek management gestudeerd. Daarvoor wilde ik eerst iets in de luchtvaart doen, maar dat liep uiteindelijk anders. Uiteindelijk ben ik gaan werken binnen het installatiebedrijf van mijn vader. Op papier was het prima, maar ik voelde dat het niet echt was waar ik gelukkig van werd."
Wanneer werd dat gevoel sterker?
“In november 2024 begon dat echt te kantelen. Ik had toen gesprekken met mijn vader en zijn beste vriend over wat ik nu eigenlijk wilde. De vraag was heel simpel: waar word je echt blij van? Het antwoord daarop was eigenlijk heel duidelijk: pilates en andere mensen helpen.”
Was reformer pilates toen meteen de logische volgende stap?
“Het was wel het startpunt van gesprekken. Ik vond het al heel interessant en ik wist ook: dit bestaat hier nog nauwelijks op de manier waarop ik het voor me zie. Namelijk een mooie studio, in het hart van de stad en waar je na een les nog even koffie kunt halen. Ik had het er met mijn ouders over dat dit in Alkmaar echt iets kon zijn. Mijn vader zag dat ook voor zich.”
Bali als omslagpunt
Wat zorgde ervoor dat je de knoop echt doorhakte?
“Aan het begin van 2025 zat ik niet goed in mijn vel. Ik ben toen met een coach gaan praten en dat hielp me om eerlijker te kijken naar wat ik wilde. Niet veel later ontstond het idee om met mijn nicht naar Bali te gaan in de zomer. Ik besloot om daar op zoek te gaan naar een goede reformer pilates opleiding omdat het daar een populaire training is.”
Hoe was dat?
“Best heftig. De opleiding was in het Engels en je moest eerst al veel thuis studeren, vooral anatomie. Ik was in het vliegtuig nog aan het leren. En ook daar was het intens. Je moest oefeningen uitvoeren, uitleggen, corrigeren en leren hoe je een flow opbouwt in een les. Fysiek was het echt zwaar. Ik dacht natuurlijk ook: ik ben op Bali, ik wil van alles zien. Maar die opleiding vroeg echt alles van me. Dus ik heb er weinig naast gedaan. Reformer Pilates kreeg mijn volledige aandacht.”
Wat heb je daar geleerd?
“De basis, dat laat zien hoe belangrijk techniek is. Denk aan hoe je je bekken goed positioneert, hoe je vanuit je core werkt, hoe je logisch doorbouwt in een les, zodat er een fijne flow ontstaat. Ik wil niet dat een les aanvoelt als losse oefeningen achter elkaar. Ik wil dat het in elkaar overloopt en dat mensen echt meegenomen worden.”
Niet zweverig, wel sterk
Wat maakt reformer pilates voor jou zo bijzonder?
“Dat je er echt alles mee kunt. Je werkt aan kracht, stabiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. En het mooie is: je voelt heel snel verschil. Niet alleen in hoe sterk je wordt, maar ook in de controle over je lichaam. Oftewel: de connectie tussen muscle en mind.”
Er zijn veel verschillende stijlen binnen pilates. Waar sta jij zelf voor?
“Ik geef les vanuit mijn eigen kracht en dat is absoluut meer de power-kant. Ik houd van pittige lessen. Ik wil dat mensen na afloop voelen dat ze iets hebben gedaan. Niet op een manier die te hard of onveilig is, maar wel met energie, controle en uitdaging.”
Wat geeft je de meeste voldoening tijdens het lesgeven?
“Correcties. Dat klinkt misschien gek, maar ik vind het heel leuk om te zien dat iemand door één kleine aanpassing een oefening ineens helemaal anders voelt. Dat iemand sterker staat of meer controle krijgt. En ook uit het motiveren van mensen.”
De stap naar een eigen studio
Wanneer wist je: ik ga dit echt voor mezelf doen?
“Na Bali ging het opeens snel. Ik gaf les in Alkmaar, deed ervaring op en besprak met mijn vader het businessplan. Hij speelt een belangrijke rol in mijn leven. Mijn vader is ondernemer, dus ik ben opgegroeid met hard werken en iets opbouwen. Dat wilde ik zelf ook graag.”
Was ondernemen daardoor ook minder spannend?
“Niet minder spannend, maar wel bekender voor mij denk ik. Ik wist dat hard werken erbij hoort. Ik heb dat thuis altijd gezien. En ik wist ook: als ik iets doe waar ik echt blij van word, dan ga ik ervoor.”
Welke rol speelt je vader daarin?
“Een hele grote. Hij is mijn grootste support. Niet alleen omdat hij heeft geholpen met investeren, maar vooral omdat hij voor mij echt een voorbeeld is. Ik zie sinds kinds of aan hoe hard hij werkt, wat hij heeft opgebouwd, en hoe serieus hij met zijn bedrijf bezig is. Dat heb ik altijd meegekregen. Ik ben daar heel dankbaar voor.”
Waarom Mouv bewust kleinschalig blijft
De studio is gevestigd aan het Ritsevoort. Waarom heb je voor deze locatie gekozen?
“Omdat ik midden in de stad wilde zitten. Voor mij hoort het gevoel eromheen ook bij. Ik wilde dat mensen na hun les nog een koffie kunnen halen of even de stad in kunnen. Dat maakt het voor mij completer.”
De studio heeft acht reformers, daar heb je bewust voor gekozen. Waarom is dat zo belangrijk voor je?
“Omdat kwaliteit en aandacht voor mij vooropstaan. Als je met te veel reformers in één ruimte werkt, kun je nooit iedereen goed zien. En dat wil ik niet. Ik wil weten hoe mensen bewegen, waar iemand nog op mag letten en ook een band opbouwen. Juist dat persoonlijke vind ik heel leuk. Dat mensen terugkomen, progressie voelen en ook zelf merken dat ze sterker worden. Dat kun je veel beter bewaken als je het kleinschalig houdt.”
Bouwen aan iets dat blijft groeien
Hoe zie je de toekomst van Mouv voor je?
“Ik hoop dat Mouv in de komende jaren verder groeit, maar wel op een manier die bij mij past. Dus niet massaal en niet ten koste van kwaliteit. Ik zou het heel mooi vinden om over vijf tot tien jaar nog een vestiging te openen, bijvoorbeeld richting Bergen. Maar altijd met dezelfde basis: kleinschalig, sterk in kwaliteit en persoonlijk.”
Blijf je dan zelf ook lesgeven?
“Ja, dat is juist wat ik het leukste vind. Natuurlijk lijkt het me mooi om uit te breiden, maar ik wil zelf altijd verbonden blijven aan het lesgeven.”
Waar ben je nu het meest trots op?
“Dat ik de kans heb gepakt. Er zit niet zo veel tijd tussen de periode dat ik me minder goed voelde en het openen van de studio. Dat ik dan nu op een punt sta waarop dit er gewoon is, dat maakt me trots.”
Tot slot: wat hoop je dat mensen voelen als ze bij Mouv binnenstappen?
“Dat ze hier echt even volledig kunnen landen en tegelijk sterker worden. Dat het geen 50 minuten is waarop je alleen maar een workout afvinkt, maar een moment waarop je lichaam en je hoofd allebei mee moeten doen. En dat je naar buiten loopt met meer energie, meer focus en het gevoel dat je iets goeds voor jezelf hebt gedaan.”
